Rezepte
Pasticada mit Gnocci
Diese repräsentative dalmatinische Spezialität findet sich ganz einfach zubereitet auf zahlreichen Tischen. Dieses Rezept eignet sich für besondere Gelegenheiten und für eine ausgewählte Gesellschaft.
| Zubereitungszeit | 2 h 20 min |
|---|---|
| Schwierigkeitsgrad | |
| Energiewert | 774 kcal / 3235 kJ |
| Tabelle der Nährwerte | |
Zutaten
| 8 — 10 | |
| 2 kg | Rind- oder Hausrindschlegel (Schenkel/Keule) |
| 20 g | geräucherter Speck |
| 200 g | Zwiebeln |
| 150 g | Petersilienwurzeln |
| 150 g | Karotten |
| 50 g | Selleriewurzeln |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 20 g | Doppeltes Tomatenkonzentrat Podravka |
| 200 ml | Öl |
| 2 Esslöffel | Vegeta |
| 6 | Trockenpflaumen |
| 6 | Trockenfeigen |
| 1 | Apfel |
| 300 ml | Rotwein |
| 2 Esslöffel | Senf Estragon Podravka |
| Lorbeerblatt | |
| Rosmarinblättchen | |
| Thymian | |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Für die Gnocci: | |
| 500 g | weiße Kartoffeln |
| 150-200 g | Mehl |
| 1 | Ei |
| 60 g | Butter |
Zubereitung
- Fleisch waschen, abtrocknen und Speckstreifen hineinstechen. Gut salzen, mit Senf und Öl beschmieren und so zubereitet mindestens zwei Stunden oder über Nacht stehen lassen.
- Fleisch auf allen Seiten in heißem Öl anbraten. Aus dem Topf nehmen und im gleichen Öl die gehackten Zwiebel und Knoblauch sowie Gemüse kurz dünsten. Fleisch hinzufügen, Vegeta dazugeben und bei geschlossenem Topf etwa 2 Stunden kochen lassen und einige Male kleinere Mengen Wasser und Wein hinzufügen.
- Wenn das Fleisch zur Hälfte weich geworden ist, verrührtes Tomatenkonzentrat, und danach die gewaschenen Pflaumen und Feigen sowie den geviertelten Apfel dazugeben.
- Vor dem Ende des Kochens, ein Lorbeerblatt, Rosmarin und Thymian einrühren sowie Pfeffer und salz hinzufügen.
- Das Fleisch herausnehmen, in Schnitzel schneiden und auf einen erwärmten Teller legen. Das Gemüse mit Sauce durchpressen, durchkochen und über das Fleisch gießen.
- Für die Gnocci die Kartoffeln schälen und durchpressen, solange sie noch heiß sind. Mehl, Butter, Eier und Salz dazugeben. Teig kneten und in zwei bis drei Stücke teilen. Jedes Stück zu einer Rolle formen und in gleich große Stücke schneiden.
- Gnocci ca.10 Minuten in Salzwasser kochen und durchseihen.
Servieren
Als Beilage gekochte Gnocci servieren.
Ratgeber
Wenn Sie wollen, können Sie Rosinen, die sie in etwas Prosecco eingeweicht haben, in die durchpassierte Sauce dazugeben.
Nährwerte
Die Energie- und Nährwerte sind pro Portion angegeben.
| Nährstoff | Messeinheit | Menge | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| Frauen* | Männer* | |||
| Eiweißstoffe gesamt | g | 63,57 | - | - |
| Kohlenhydrate gesamt | g | 40,80 | - | - |
| Fette gesamt | g | 37,10 | - | - |
| Ballaststoffe | g | 4,31 | - | - |
| Cholesterin | mg | 160,95 | - | - |
| Vitamin A | IU | 4858,94 | 121 | 97 |
| Niacin | mg | 21,51 | 154 | 108 |
| Vitamin C | mg | 23,70 | 32 | 26 |
| Vitamin D | IU | 26,84 | 13 | 13 |
| Magnesium (Mg) | mg | 96,50 | 32 | 24 |
| Phosphor (P) | mg | 556,02 | 70 | 70 |
| Kalium (K) | mg | 1360,21 | 37 | 37 |
| Natrium (Na) | g | 1,05 | 0 | 0 |
* RDA basiert auf der täglichen Einnahme von 2000 kcal für Frauen und 2900 kcal für M��nner im Lebensalter von 25 bis 50 Jahre (Datenquelle: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
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